Neuroathletik für Reiter

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Das Neuro-Rider-Trainingsprogramm

  • Neuronales Training für Kopf und Körper des Reiters.
  • Mit 62 „Magic“-Übungen Probleme lösen und besser reiten.
  • Anleitungs-Videos auf der KOSMOS-PLUS-APP.

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Beschreibung

It’s magic: Mit diesem Buch wird man ein besserer Reiter, ohne dafür Reiten zu üben. Denn Neuroathletik verbessert die Reittechnik durch Übungen fürs Gehirn. Die Methode des Erfolgstrainers Marc Nölke trainiert gezielt jene Gehirnareale des Reiters, die für Stabilität, Rhythmusgefühl, Bewegungspräzision und die Sehzentrale zuständig sind. So werden Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert, Muskelprobleme gelöst, die Konzentrationsfähigkeit gestärkt und sogar Ängste und Traumata überwunden. Die 62 Magic-Übungen können durch Fotoanleitungen und zusätzliche Videos auf der KOSMOS-PLUS-APP leicht umgesetzt werden. Danach fühlt man sich auf dem Pferderücken leichter und selbstverständlicher und wird effektiver und entspannter reiten.

160 Seiten; 10 Farbabb., 330 Farbfotos; 20 mm x 178 mm

Zusätzliche Informationen

Autor

Marc Nölke

Verlag

Kosmos

Erscheinungsjahr

2022

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